테린이 백과사전

테니스 입문자를 위한 기초 가이드

그립 잡는 법

라켓을 잡는 기본 방법

기초
🎾

포핸드 스트로크

가장 기본적인 샷

기술
🏸

백핸드 스트로크

양손/한손 백핸드

기술
⬆️

서브 기초

게임을 시작하는 샷

기술
📊

점수 계산법

러브, 듀스, 타이브레이크

규칙
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코트 규격

라인과 영역 이해하기

규칙
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코트 매너

다른 플레이어 존중하기

매너
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준비운동

부상 방지를 위한 스트레칭

기초